Public Diary

● [雑記] 抑鬱

「鬱病というのは心の風邪のようなものだ」という人がいるけど、んなことはないと思う。風邪なら安静にしてれば1週間もしないうちに治ることが多いけれど、鬱病は安静にしていても1週間では治らないことの方が多いし、むしろ放置するとたいていの場合悪化する。鬱病というものを軽く考えすぎ。(まぁ落ち着かせようとしてそう言い聞かせようとしているのはわかるのですが)